O desafio de organizar todas as esferas da vida (trabalho, relacionamento, família, saúde física e mental, amigos, sexualidade...) é diário, constante e intenso, e nunca cessa. Por isso, quanto mais ferramentas conseguirmos adquirir para lidar melhor com essas demandas, mais chances teremos de alcançar nossas metas e objetivos.

 

Uma característica crucial que uso como guia para cada paciente é que, independentemente de qualquer abordagem teórica da psicologia, a troca na prática terapêutica, o mergulho na dor, no sofrimento e na tristeza, vai muito além de qualquer técnica que possa parecer desqualificar ou simplificar.

Pelo contrário, as técnicas utilizadas na abordagem são baseadas cientificamente e comprovadas no auxílio do processo terapêutico.

● Psicóloga - CRP 05/64546
● Pós graduação em Terapia Cognitivo Comportamental 
● Formação Terapia do Esquema